Spezialkurs „Selbstverteidigung für Frauen“

Wir erweitern unser Programm um einen Grundkurs „Selbstverteidigung für Frauen“. Der Kurs geht über 8 Einheiten á 75 Minuten und beginnt jeweils um 18:30h in den Trainingsräumen des Vereins, (Haupstr. 51, Gondsroth).

Termine sind 21.3, 22.3., 29.3.,04.04., 05.04. 12.04, 18.04. und 19.04.16

Gelehrt werden, nach einer kurzen temporeichen Aufwärmphase, unter anderem Abwehr-, Verteidigungs, – und Befreiungstechniken aus der koreanischen Kampfkunst. Die Stunden beinhalten theoretische Aufarbeitung, sowie deren praktische Umsetzung. Trainiert wird in Sportkleidung barfuß oder in Socken. Die Teilnahmegebühr beträgt 105 Euro für den gesamten Kurs. Der Kurs findet bei einer Teilnehmerzahl von mindestens 6 Personen statt- Das Mindestalter beträgt 17 Jahre. Anmeldungen oder Fragen bitte an info@shinsonhapkido-hasselroth.de oder an Kursleiter Matthias Tel. 06051-2856 (AB) richten. Anmeldeschluß ist der 16.03.16.

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